1 / 8
Катрин,
Новокузнецк
Информация
Мат. положение
не нуждаюсь в спонсоре
Интересы
спорт музыка кино клубы автомобили мотоциклы чтение книг политика компьютеры игры путешествия пиво воспитание детей караоке охота алкоголь живопись/рисование тату домашние животные танцы сон моделирование авиация интернет дача фотография мода шопинг лыжи хоккей бильярд йога
Важное в партнере
смазливое лицо ум секс материальнгое положение
Семья
холост
Сфера деятельности
благоустройство
Жилье
свой дом
Очень простая запеканка с гречкой и курицейна 100грамм - 161.31 ккалБ/Ж/У - 16.98/3.96/13.93Ингредиенты:300 г куриного филеПоказать полностью…4 ст. л. готовой (отварной) гречки100 г овощной смеси3 яйцасоль, перец, специи по вкусуПриготовление:Мясо режем на мелкие кусочки. Добавляем все остальные ингредиенты, перемешиваем, выливаем в форму для выпечки и отправляем в духовку. Выпекать при 180 градусах 45-50 минут.Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
РАКУШКИ ФАРШИРОВАННЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:? Макаронные изделия "ракушки" - 500 гр.? Говяжий+свиной фарш - 350 гр.Показать полностью…? Рикотта - 250 гр.? Сыр Пармезан - 100 гр.? Лук репчатый - 60 гр.? Зелень петрушки - 15 гр.? Зелень базилика - 10 гр.? Перец черный молотый, соль - по вкусу? Оливковое масло - 4 ст.л.? Готовый соус бешамель - 1200 мл.ПРИГОТОВЛЕНИЕ:В кипящей, чуть посоленой воде + 2-3 ст.л. растительного масла, отварить ракушки до состояния "al dente", затем слить в дуршлаг и дать остыть.Мясной фарш смешать с рикоттой, мелко нарезанным и слегка обжаренным луком, рубленой петрушкой и базиликом. Посолить, поперчить, добавить 50 гр. соуса бешамель (рецепт) и скатать небольшие шарики, подходящие по размеру к ракушкам.Готовые, остывшие ракушки начинить подготовленным фаршем и выложить в форму для запекания или глубокий противень.Залить соусом бешамель и запекать в хорошо разогретой духовке при 180 град. в течении 20-25 мин.Ракушки фаршированные мясом и рикоттой рекомендуется подавать с сухим белым вином.
